Menü

Mit uns IN FORM

Auf IN FORM finden Sie Fachbeiträge, praktische Tipps und Materialien rund um Deutschlands Initiative für gesunde Ernährung und mehr Bewegung.

Partner werden
BewegungFamilie
Mädchen turnt vor dem Laptop zu Hause

Sportangebote für Kinder und Jugendliche zu Hause nutzen

Damit einem zu Hause nicht die Decke auf den Kopf fällt, sind Bewegung und Sport eine gute Lösung. Für die eigenen vier Wänden gibt es unterschiedliche Angebote.

ErnährungBewegungÄltere
Ältere Dame schaut vom Balkon über die Dächer

So sollten sich Ältere vor dem Coronavirus schützen

Ältere Menschen und Vorerkrankte sind während der Corona-Krise besonders gefährdet. Das Bundesseniorenministerium und die BAGSO haben wichtige Verhaltensregeln aufgestellt. Kontakte per Video können helfen, die Einsamkeit zu lindern.

BewegungAllgemein
Portrait Prof. Dr. Susanne Tittlbach

Folgen der Corona-Krise für Gesundheit und Sport

Prof. Dr. Susanne Tittlbach, Professorin für Sozial- und Gesundheitswissenschaften des Sport an der Universität Bayreuth, beschreibt die gesundheitlichen Folgen der sozialer Isolation und gibt Bewegungs-Tipps für Menschen jeden Alters.

ErnährungBewegungFamilie
Vater, Mutter und zwei Töchter am Frühstückstisch

Tipps für den Alltag in der Corona-Krise

Zu Hause bleiben! Abstand halten! Das sind die wichtigsten Maßnahmen, die die Ausbreitung von COVID-19 verlangsamen sollen. Wie Eltern mit Kindern damit am besten umgehen können, haben das BZfE und die BZgA zusammengestellt. #WirBleibenZuhause

ErnährungFamilie
Mutter stillt Neugeborenes mit Unterstützung einer Krankenschwester

Stillquoten in Deutschland erfreulich hoch

Die Studie SuSe II für den 14. DGE-Ernährungsbericht zeigt positive Entwicklung zum Stillen und zur Säuglingsernährung auf.

Unsere aktuelle Serie:

Serie zur Serie
Hände halten ein Tablet in der Hand, auf dem eine Statistik aufgerufen ist

Studien Ernährung/Bewegung

Die wichtigsten Grundsatzstudien rund um die Themen Ernährung und Bewegung bilden die Grundlage für den Nationalen Aktionsplan IN FORM.

NutriAct-Ernährungsstudie

NutriAct untersucht, wie das Essverhalten die Gesundheit von Menschen über 50 beeinflusst.

BfR Kinder-Ernährungsstudie gestartet

Nudeln, Würstchen oder Obst - Welche Lebensmittel essen Kinder heutzutage tatsächlich und wie viel?

VeChi-Youth-Studie

Die VeChi-Youth Studie ("Vegetarische Ernährung bei Kindern und Jugendlichen in Deutschland") untersucht den Ernährungsstatus von Kindern und Jugendlichen.

DEGS-Studie

Mit DEGS erhebt das RKI bundesweit repräsentative Gesundheitsdaten zu den in Deutschland lebenden Erwachsenen.

KIGGS-Studie

KiGGS ist eine Langzeitstudie des Robert Koch-Instituts zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland.

Nationale Verzehrsstudie II

Was wird in Deutschland gegessen? Sind wir gut versorgt? Antworten liefert die Verzehrsstudie II von 2007.

Präventionsberichte GKV/MDS

Jährliche Berichte über die Leistungen der Krankenkassen und der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Strukturen der Bewegungsförderung in Deutschland

Eine Bestandsaufnahme sowie die Ableitung von Handlungsempfehlungen für politische Entscheidungen

BfR-MEAL-Studie

Die BfR-MEAL-Studie ist die erste deutsche Total-Diet-Studie (TDS) und untersucht, was in unserem Essen steckt.